白萝卜减肥法 美味又健康

　　栗米雪耳胡萝卜汤

　　材料：粟米250克，雪耳25克，红萝卜30克，猪肉适量。

　　做法：

　　1.所有的食材都清洗干净，胡萝卜切成薄片，雪耳去蒂，猪肉放入沸水中汆烫一下备用。

　　2.锅中适量清水大火煮滚，加入适量材料一起煮沸，改用小火继续煲约两个小时，少许盐调味即可。

　　以上的白萝卜减肥法，对于健康很有帮助。而以上的这种美味饮食方法很有效果哦!那些追求健康方法的人们，那么别错过这种美味的饮食方法哦!