享瘦美味的减肥汤

　　减肥汤其实这是一个很不错的方法，随着社会的发展，在这个社会中胖子的比例越来越重，这不仅影响其健康，而且对于自身的外观造成很大的影响。而对于爱美的女士来说，肥胖绝对不能容忍，而为了能顾，那么大家选择减肥汤很不错，下面就跟随小编一起来看看美味减肥汤如何制作。

　　苹果减肥汤

　　功效：这对于减肥，清肠排毒很有效果，而且起到很不错的美容功效，是一举两得好方法。=

　　材料：海带二两、苹果两个、瘦猪肉半斤。

　　作法：

　　(1)瘦猪肉清洗干净直接切成薄片，放入沸水中汆烫一下，然后打捞出来备用。

　　(2)苹果去皮，切成小块，海带温水中去除杂质清洗干净。

　　(3)锅中加入适量清水，大火直接煮滚，放入准备好的所有材料，大火煮滚开，然后转入文火煮两小时，放入盐调味即可饮用。

　　黄瓜猪骨汤

　　功效：消除水肿，帮助轻松减肥。

　　材料：黄瓜一斤(比较好用老黄瓜)、薏仁二两、猪骨一斤、蜜枣五粒。

　　作法：

　　(1)猪骨清洗干净，切成小块，放入沸水中去除血水，控干水分备用。

　　(2)所有食材都清洗干净备用，黄瓜切块。

　　(3)锅中清水大火煮滚，放入所有食材，用大火煮十分钟，接着转文火煮两个半小时，加入调味料调味即可。