享瘦美味的减肥汤

　　海带减肥汤

　　功效：清热去湿、减肥轻身

　　材料：带皮冬瓜一斤、海带二两、陈皮一小块、瘦猪肉四两。

　　作法：

　　(1)瘦猪肉清洗干净，切成薄片，放入沸水中汆烫一下打捞出来控干水分。

　　(2)冬瓜连皮清洗干净干净直接切块，海带温水泡开，仔细的去除杂质清洗干净，切成小段。

　　(3)锅中清水直接煮滚，加入所有材料，大火煮开，水煮滚后，转文火煮两个小时，然后加入调味料即可。