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享瘦美味的减肥汤

http://fitness.qm120.com2013-01-22 13:31:37 来源:全民健康网

  山楂决明减肥汤

  功效:清肝火、通便秘、减肥、健脾胃

  材料:瘦猪肉三两、山楂一两、草决明(决明子)一两、糖一茶匙、盐适量。

  作法:

  (1)瘦猪肉清洗干净切成薄片,放入沸水中去除血水即可。

  (2)山楂、决明子一起清洗干净备用。

  (3)锅中的清水直接煮滚,放入所有材料继续煮,最后加糖、盐调味即可饮用。

  美味减肥汤轻松搞定肥胖问题,随着肥胖问题愈演愈烈,这让很多女性都选择了不健康的方法,这在提前透支健康,这样的方法并不可取,而要想搞定肥胖问题,那么不妨大家尝试饮用减肥汤吧!

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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