延续至今的荷叶减肥方法

　　荷叶茶减肥推荐用法：干荷叶

　　[组成]干荷叶适量。

　　[制法]干荷叶直接撕成小片，收藏备用。

　　[用法]

　　15-30克，注入开水泡15分钟，等到颜色变深为止即可。每日连续2次，连服1个月。

　　[功效]减肥降脂。

　　注释：

　　1、干荷叶，比较好是没有杂质的荷叶茶。

　　2，在每餐进食正餐之前饮用比较好，如果太烫，那么建议凉了以后再喝，因为这种茶不太适合太烫的饮用。

　　3、干荷叶茶的效果应用方便，一年四季都有原料，十分容易坚持服用。