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减肥喝什么茶好 一喝就瘦的10款减肥茶

http://fitness.qm120.com2010-09-08 16:52:46 来源:全民健康网

       减肥喝什么茶好,由于现在的生活水平提高了,肥胖的人群越来越多了。好多人都会选择喝茶来减肥。那减肥喝什么茶好呢?不同的减肥茶有什么不同的功效?这些都要有所讲究,为了帮助大家更好的利用中草药及花草茶减肥,下面我向大家推荐10款针对不同情况的减肥茶。


  1、荷叶茶

  各方面原因产生了便秘困扰。这时候,你需要的是荷叶茶,尤其是对压力性便秘更有效。

  原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

  做法:用开水将以上材料一起冲泡即可。

  功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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