看看明星们快速减肥是怎么做到的

　　明星减肥，明星好象总是都能在短时间内快速瘦下来，到底她们是如何做到的呢，原来明星减肥有自己的独家秘方啊！

　　1.大S狠心每天只吃一根香蕉减肥

　　香蕉是个好东西。一来吃起来方便，只要剥了皮就行；二来热量很低，又能吃饱，所以香蕉最适合象我这样又懒惰又想减肥的人了，它卡路里低，且食物纤维含量丰富，容易消化，老少皆宜。香蕉非常甜，因此会被人们认为，卡路里一定很高，其实不是这样的。早晨吃一根香蕉，一杯酸奶，简单却有营养的早饭，又饱肚又低脂。冬天香蕉又便宜又好吃，真是理想食品。

　　曾经有一段时间大S身材走样被疑怀孕，她就狠狠心每天只吃一根香蕉来减肥啦！