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抠门少女神奇瘦身法

http://fitness.qm120.com2009-06-18 15:26:45 来源:全民健康网

      少女一枚,初入社会,工资不多,急需减肥……如果你的情况是这样,那就用这些抠门减肥法吧。

      最省钱的瘦腹方法

      粗盐减肥法

      粗盐有发汗的作用,它可以排出体内的废物和多余的水分,促进皮肤的新陈代谢,还可以软化污垢、补充盐分和矿物质,使肌肤细致、紧绷。

      方法一:

      在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前,取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状,再把它涂在腹部。10分钟后,用热水把粗盐冲洗干净,也可以按摩后再冲掉,然后就可以开始洗澡了。

      方法二:

      洗完澡后,在手掌上撒一大匙粗盐,直接按摩腹部,搓时不要太用劲,以免把皮肤搓得更粗糙。

      如果你的肌肤比较敏感,则改用一种比较细的“沐浴盐”。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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