食欲太大怎么办 7招控制食欲让你越来越瘦

　　6、如果周末有聚会的话，比较好出门前先吃一点低脂高纤的东西，去之后先喝一碗汤，然后尽量吃水果和瘦肉。至于那些一看就油腻的东东，还是少碰为妙，不然那么多的努力就付之东流了。

[[编辑推荐：让你想吃吃不下的另类控制食欲]]

[[编辑推荐：帮你控制食欲的减肥食物]]

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]