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粗盐减肥法有效吗 最简单的减肥法

http://fitness.qm120.com2015-07-31 18:17:42 来源:全民健康网

关键字:脂肪 浮肿 粗盐减肥

【粗盐减肥法有效吗】有效吗?

用粗盐洗澡减肥,粗盐的渗透作用能消除浮肿,促进脂肪运动,在塑造身体曲线方面有着令人意想不到的功效。你只需要用盐辅以相应的按摩,就能进行局部或全身的减肥了。

【粗盐减肥法原理】

这个减肥方法的原理是根据粗盐有发汗的作用,可以排出体内多余的水分,并且促进皮肤的新陈代谢,排除体内废物,再加上粗盐可以软化污垢、补充身体盐分和矿物质,所以粗盐不但能帮助减肥,还可以让肌肤也变的细致粉嫩、紧蹦美丽,所以更加受到喜爱。

粗盐减肥法有效吗 最简单的减肥法

【粗盐减肥法】

粗盐减肥方法一

在家附近的超商或杂货店购买粗盐,于每天洗澡前,拿取一杯份的粗盐加上少许的热水拌成糊状(涂抹在身上不会脱落的程度),再把它涂在身体上想要瘦的部位,如:腹部、手臂四周,大腿,大约静止十分钟后,再用热水把粗盐冲洗干凈(也可以先做些按摩再用水冲掉),之后可以开始洗澡。(若是你的肌肤比较敏感,无法使用一般的粗盐,你可以购买一种比较细的沐浴盐来用。)泻盐入浴瘦身法,点击》》》

粗盐减肥方法二

在沐浴后一样也可以使用,先把一大匙的粗盐撒在手掌上,直接地按摩全身或身体上想要瘦的部位,如:腹部、手臂四周,大腿,但是记得要轻一点,搓得太过分可是会导致皮肤变得更粗糙喔。(若是你的肌肤比较敏感,无法使用一般的粗盐,你也可以购买一种比较细的沐浴盐来用。洗澡加粗盐瘦身很明显,点击》》》

【粗盐的好处】

一、减肥作用

粗盐有软化污垢、补充身体盐分和矿物质功能,还有减肥功效,若是在每天洗澡之前,能在身体想要变瘦的部位涂上适量的粗盐,大约十五分钟后再轻轻按摩就行了。

二、防腐作用

粗盐除了食用之外,还可以作防腐剂,利用盐很强的渗透力和杀菌作用保存食物;

三、工业原料作用

粗盐在工业上用途也很广,是重要的工业原料。

本文来源:全民健康网 编辑:全民健康网
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