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穴位按摩 让脸变得更小

http://fitness.qm120.com2009-06-10 11:11:19 来源:全民健康网

关键字:瘦脸 穴位按摩

  技巧三:缩小脸宽

  脸看上去变小的最有效方法是缩小脸的宽度。

  1、用手指轻轻按摩下颚上方的肌肉。

  2、握紧拳头在同一部位进行画圆按摩

  3、用手掌强按5秒直到疼痛为止。

  技巧四:消除眼皮肿胀的按摩

  消除眼皮肿胀,会让你的眼睛看起来更大更明亮,眼睛变大了,会间接产生小脸效果。对消除眼睛疲劳最有效的方法之一就是按摩眼部周围的穴位,同时消除眼皮肿胀。

  1、用大拇指从眼角到眼梢按摩5秒。

  2、眼睛闭合的状态下,用食指轻轻按压眼球的下方。

  3、眼睛闭合的状态下,用食指从右侧开始轻轻转动眼球。然后交换方向。

  4、用食指和中指从眼角到眼梢强按5次。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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