超有人气　最有效的瘦脸方法

　　7.晚上睡觉前按摩头部消除疲劳

　　到了晚上，是要好好放松累积了一天的疲倦!当头部感觉到疲倦时，头盖骨会向左右突出，让整张脸看起来变大、变松弛!而按摩头部，同时可以让头皮紧致，连带的提拉整个脸部线条!

　　A.首先按摩侧头部。从太阳穴开始，沿着耳朵上方，360度滚动高尔夫球，自由的按摩整个侧头部，然后一直到耳朵下方为止!左右各按摩60秒!按摩完之后你将感觉疲劳消除，头也不再发胀了，整张脸都有lift up的感觉!

　　B.最后按摩整个后脑杓。自由的上下左右滚动高尔夫球，最后将球放在颈椎与后脑连接的凹陷处，头向后仰，感受球按压穴道的感觉。这样能够彻底放松整个头部，也能有效消除肩颈僵硬酸痛，消除疲劳!

　　一颗小小的高尔夫球，就能轻松达到小脸、排毒、加速循环、消除压力疲劳的效果!一点都不难，大家不妨试试看，真的有惊喜的效果喔!

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