不同胖脸的瘦脸方法
http://fitness.qm120.com2010-02-26 16:35:57 来源:全民健康网
下巴的按摩还有一个好处,那就是经络沿着这里上达头面部,这样的按摩可以充分刺激到经络,让它们变得通畅。
3、将两手轻握拳,用指关节从下巴中间斜向上按,按到嘴角即可,再回到下巴正中,继续向两嘴角推,也要到皮肤发热才能接着进行下一步。
接下来就是脸颊,当然,如果你很忙碌,或者懒得用双手来按摩的话,也可以借助于按摩工具,就是Y 形带小滚轮的,刚开始用时,先将两个滚轮放在下巴位置,然后就推到耳朵,拉回来,接着推,有了这个小工具,你就用一只手就可以了,而且不会累。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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