夏季瘦脸最有效的减肥食物

         本来不胖，但是大饼脸看起来让自己胖了不少。瘦脸瘦脸,相信很多MM们还是喜欢用饮食瘦脸吧！

　　1、菠菜

　　等级：★★★★★ 菠菜：一小把菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C，五星堪称瘦脸蔬菜之冠。

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]