如何瘦脸最有效 帮你甩掉大饼脸的瘦脸按摩操

　　大脸MM都想知道如何瘦脸最有效。其实想要甩掉大饼脸很简单，做做瘦脸按摩就OK！下面小编就来教你一套瘦脸按摩手法，帮你塑造小脸，教你如何瘦脸最有效。

　　想变小脸，消除浮肿是关键

　　脸之所以看起来大的原因就是“浮肿”。“脸变胖了”、“脂肪堆积”等问题，都是从浮肿开始的，代谢不畅而导致肥胖的情况非常多。

　　Step1 脸颊和下巴血液流畅了，脸看上去就小

　　来介绍一下通过按摩脸颊和下巴让脸变瘦的秘诀。集中性的刺激，加速新陈代谢，能有助于肌肉紧绷。每个步骤都能马上显现效果，所以只做其中一个步骤也行。

　　脸颊

　　1、按压脸颊颧骨下方

　　无名指贴在鼻翼，中指按在颧骨中间下方，是指按压颧骨上方，与中指、无名指连成一线。

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]