如何瘦脸最有效 帮你甩掉大饼脸的瘦脸按摩操

　　瘦脸Q&A

　　Q：为什么浮肿问题如此重要？

　　A：浮肿会使得代谢不畅，进而导致脂肪堆积

　　体内不断在循环代谢，浮肿会阻碍代谢循环顺畅，使得体内废弃排泄物无法分泌出体外，代谢补偿，结果就会导致脂肪堆积。

　　Q：什么时候做效果会更好呢？

　　A：建议在早上做

　　一日内脸部最肿、也就是循环最不流畅的时候就是早上了。肌肉不运动，身体也处于浮肿状态，所以早上起来是比较好的时候了。

　　Q：要做多长时间好呢？

　　A：1分钟就行了！

　　虽然从步骤1到步骤3大致需要花3分钟，但是如果早上起来时间紧的话，只需要1分钟就行。次数根据个人的时间决定，最重要的是要坚持做。

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]