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吃什么可以瘦脸 7种食物让你吃出小脸美女

http://fitness.qm120.com2010-08-18 13:23:00 来源:全民健康网

  任何一个女孩都想让你自己有一个瓜子脸,有一部女孩,上身和下身都挺瘦的,就是因为有一张大饼脸所以让整个人看起来都很胖。那吃什么可以瘦脸呢?这是每个大饼脸必关心的问题,下面小编就详细介绍几种食物,让你吃后迅速变成小脸。

     

  一、豆苗

  豆苗含有非常丰富的营养,当然也少不了有利消除水肿的钾,并且豆苗也可以强化咀嚼效果,是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔。

  二、小鱼干

  它含有高优质的钾成份,因此,无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干,都有美味又营养的双重良效喔!

  三、红萝卜

  许多人在小时候不喜欢吃红萝卜,但是长大以后才知道红萝卜具有很好的瘦脸功效,每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁,既养颜又美容喔!

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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