瘦脸吃什么 吃出锥子脸的8款瘦脸食谱

　　五.干贝丝瓜

　　材料：丝瓜80克，干贝1个，枸杞10克，盐适量

　　做法：

　　1.将丝瓜去皮后切成块状

　　2.干贝加水，葱和姜，一同放入锅中蒸熟后撕成细丝

　　3.油放入锅中倒入丝瓜略微炒过，再加入干贝及枸杞一同煮至熟透，最后加盐调味即可

　　功效：清热解暑，有利尿之效