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快速瘦脸方法 三招告别婴儿肥

http://fitness.qm120.com2011-08-24 09:30:28 来源:全民健康网

  快速瘦脸方法:饮食篇

  乌龙茶、黑咖啡:喝乌龙茶和黑咖啡减肥一定要选择纯正的,并且不能加糖和奶,不然不但起不到减肥的作用,反而会增肥。

  冬瓜玉米汤:此汤是极好的减肥饮食,它具有排出体内多余水分的作用,在减肥饮食上要注意吃食用高盐分的食物,因为高盐分的食物易导致浮肿。

  减肥瘦脸不是一两就可以出效果的,因此要养生良好的饮食及生活习惯,这样才不会白费时间,瘦脸的效果也才会更好。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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