快速瘦脸方法 立显小V脸
http://fitness.qm120.com2011-10-14 08:55:58 来源:全民健康网
小v脸是很多女生想拥有的完美脸型,并不怕痛苦和花费金钱去做瘦脸手术,因为可以快速瘦脸,其实并不是只有手术才可以快速瘦脸。下面向你介绍的快速瘦脸方法,可以帮你实现小v脸的心愿,并且不需忍痛、不需巨额,是最理想的瘦脸方法,下面就来一起了解下这些快速瘦脸方法吧。
快速瘦脸方法:按摩去水肿
瑜伽、跑步、去健身房锻炼等活动都可以锻炼身体肌肉,使肌肉更结实。脸部的肌肉也需要经常活动才可以保持弹性和紧致。
1、每天10分钟瘦脸操
曾经流行过一种增强脸部肌肉活动的方法,就是“口香糖瘦脸法”,另外,还有不少美容中心也采取了以电流刺激脸部,来达到促进肌肉收缩的作用,宣传说可以达到紧实脸部肌肤的作用,虽然这些方法可以算是快速瘦脸方法的一种,但是其中也存在着一些弊端。
在这里要提醒大家一下,不管是口香糖瘦脸还是电流瘦脸,对于脸部活动比较少的人来说还算有效,但是采用这种方法的频率不可过高,不然过度练习就会导致肌肉肥厚。经常嚼口香糖、槟榔,或是喜欢啃硬面包或食物的人,咀嚼肌都会比较发达,从而容易形成“国字脸”,只要每天保证10分钟的脸部运动就可以了。
2、瘦脸小物辅助按摩
除了上面介绍的活动脸部肌肉外,我们还可以进行有效的脸部按摩,用轻柔的按摩手法,来排除淋巴堆积,并能加快新陈代谢速度,以及减少出现水肿情况。
其实消水肿和直接用手按摩的效果是一样的,也不用对这些瘦脸小物件更抱希望,只要不过度按摩或弄伤皮肤外,也算是不错的省力瘦脸方法。
在那么多瘦脸小工具中,最常用的就是滚轮式的瘦脸器,主要针对腮帮子,也就是颧骨以下到下巴之间的位置进行按摩,价格很便宜,所以受到了很多上班族和学生的喜爱。
另外还有一种新型的电动滚轮瘦脸器,这款产品的设计更贴心,可以设定3~5分钟的自动停止,防止过度按摩导致的皮肤红肿发痒。
3、施打杆菌
喜欢嚼槟榔或肉干类的硬食物的人,容易出现咀嚼肌肥厚的情况,美妆达人向我们介绍说自己曾经因为喜欢用右边口腔嚼口香糖,所以导致右脸颊突出了一块肉,使脸型不平衡。像这种因为过度运动导致的国字脸或单边脸颊突出,可以试试这样的方法,在咀嚼肌的位置上施打杆菌,让肌肉松弛萎缩,之后就能恢复均匀平滑的线条了。