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这里有瘦脸的最快方法

http://fitness.qm120.com2011-12-21 13:17:51 来源:全民健康网

        如何快速拥有最上镜小v脸,来看看小编向你推荐的瘦脸的最快方法吧,最实效的瘦脸方法帮你轻松减掉脸部多余肉肉,小v脸很容易拥有哦。

  1、消除脸部水肿

  如果脸部血液循环不畅,脸部就会滞留多余的水分,让脸看起来变得非常胖。不妨给脸部做些按摩,每次只需3-5分钟。

  步骤1:往双手中指指腹倒入一些精华液,然后使用指腹沿着嘴角到耳边向上按压,切忌颠倒顺序,如此按摩10次后移到下一个动作。

  步骤2:接着,使用手指指腹按压颧骨位置,再顺着下到上得方向一直按压至耳际,每个位置都需要按压3秒钟,以充分地按摩到各个穴位。

  2、减掉脸部的脂肪

  步骤1:双眼紧闭,让自己的注意力集中在脸部的重心,如此保持10秒钟,然后张开双眼向前看,尽量长大嘴巴,如此保持10秒钟,共反复做5-10次。

  步骤2:合拢嘴巴,慢慢地移至脸部右边,眼睛望着嘴巴的方向慢慢地向右方移动,尽可能地将眼睛与嘴巴移至边,如此保持10秒钟;接着嘴巴由右边移至左边,眼睛望着嘴巴随着嘴巴同步慢慢地移动,尽可能地移至最左边,如此保10秒钟。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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