这里有瘦脸的最快方法

　　步骤3：嘴巴由右臂慢慢地移至中间的位置，然后向脸上方移动，眼睛向上望去，如此保持10秒钟，共反复5-10次;保持眼睛与嘴巴的姿势不变，向上伸舌头，尽可能伸到鼻子，如此保持10秒钟;保持脸部微笑，眼睛与嘴巴保持紧闭，这样保持10秒钟。

　　3、注意饮食

　　在平时的饮食上需要注意吃些瘦脸食物，多吃些含钾量高的食物，比如冬瓜、菠菜、豆苗、胡萝卜、海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果、红豆、柿子、普洱茶等，轻松解决脸部浮肿问题。

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