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按摩快速瘦脸方法减掉双下巴

http://fitness.qm120.com2012-03-19 14:24:28 来源:全民健康网

  这是胖脸mm比较好的瘦脸秘籍,向大家介绍几种快速瘦脸方法,迅速击退脸部多余肉肉,去掉双下巴,拥有完美的小V脸。不多说来看看这几种快速瘦脸方法吧。

  快速瘦脸方法一:DIY面膜消除双下巴

  下巴容易堆积脂肪,这个自制面膜可以起到消除双下巴的作用。鸡蛋清和柠檬汁可以起到紧致肌肤的作用,蜂蜜牛奶又具有滋润肌肤的功效,再结合面部按摩,使用后脸部不但变小的,皮肤也会随之变好。

  材料:一个鸡蛋的鸡蛋清、牛奶一勺、薄荷精油适量、蜂蜜和柠檬汁适量。

  方法:把以上这些材料混合在一起,搅拌均匀后涂抹在双下巴处即可。

  快速瘦脸方法二:按摩方法

  在面膜的基础上进行瘦脸按摩,拉伸肌肉,增强皮肤组织的弹性,双下巴就此远离你。

  面部的脂肪堆积和松弛的肌肉使脸变大,并会产生双下巴,增强面部运动,塑造漂亮的下巴和颈部线条,就能减掉胖脸和双下巴。

  1、双手的大拇指分泌夹住脸颊的赘肉,从中间开始向两侧一边捏一边提起一次。

  2、一直捏到耳朵根部时再重复捏5次,可以调整脸部轮廓。

  3、咬牙,用大拇指按揉耳朵根部5秒钟,可以起到紧实这个部位的肌肉。

  4、食指再顺着下颌的轮廓,从耳朵根部开始向中间按摩。

  这套快速瘦脸方法很简单,只是需要每天坚持,就能促进难以运动到的下颌部位脂肪,起到提升收敛脸部脂肪的作用。每5个小时按摩一次,坚持一个月就会有大大的效果。

  按摩时使用的按摩油,建议是可起到排毒养颜、紧致肌肤、舒压活络作用的香薰精油,比如玫瑰、柠檬草、天竺葵等。另外,在睡觉前,为了增强瘦脸效果,还可以使用具有紧致滋养作用的按摩霜。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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