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5种瘦脸的最快方法造就小V脸

http://fitness.qm120.com2012-03-26 11:09:47 来源:全民健康网

  小o脸怎么变得小v脸?今天就向大家推荐几种瘦脸的最快方法,几种有效的瘦脸小妙招,可以帮我们轻松解决胖脸问题,一起来尝试这些瘦脸的最快方法,你会发现惊人的效果哦!

  瘦脸的最快方法一:

  在每次洗完脸后,为肌肤涂一些爽肤水,在护肤的同时进行瘦脸方法,这个方法就是按摩法,通过有效的面部按摩促进保养品的吸收,并达到瘦脸作用。方法是用中指和无名指轻轻拍打面部肌肤,有助于护肤产品吸收,之后用双手手指指腹,从眉间一起按摩至下巴处,之后微微用力从下巴向上推,一直推至脸颊两侧,手劲力度要始终。

  瘦脸的最快方法二:

  在每次用餐的时候也可以进行瘦脸运动,在咀嚼食物的时候要放慢速度,咀嚼食物的过程就是一种瘦脸运动。用餐的时候自然会用到牙齿,而在咀嚼食物的过程中会产生出唾液激素,它可激活大脑,促进大脑的运转,也就是说可促进新陈代谢,所以说慢慢地咀嚼食物可以起到瘦脸的作用。

  瘦脸的最快方法三:

  为了避免面部浮肿,在晚上睡觉前就不要喝太多的水了,不然第二天早起后一照镜子,脸部就会出现水肿的情况,一下子脸就胖了一圈。如何解决脸部浮肿的问题,建议用温水和冷水交替洗脸,这个方法能够促进脸部血液循环,维持脸部血液畅通,这样就能慢慢消肿。

  瘦脸的最快方法四:

  如果是因为饮食而导致的胖脸,我们可能再通过饮食的调节来改善面部,方法是尽量不要饮用碳水化合物及热量高的饮料。另外,用餐时少食用脂肪类和糖分的食物。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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