学会怎么减双下巴

　　抬挺法：

　　1 首先把头慢慢的仰头向上看，维持一个仰头的姿势，嘴巴慢慢的张开一点，但是不要用力过猛哦!

　　2 持续仰头的动作，其嘴角向外慢慢的拉开，微笑大概5秒左右。嘴巴可以练习吐字法：“a”、“e”、“i”、“o”、“u”、“wa”，同时可以多做微笑、嘟嘴、鼓起双颊、下凹双颊等方法都能够紧实下巴。

　　最后一种简单而又方便的方法，那就是直接抽脂手术了吧!

　　●下巴抽脂术：是一种最简单的下巴整形手术，价格相比较便宜。而这种方式适合下巴的边缘脂肪堆积，效果还是相对自然。