脸部减肥最有效方法有哪些?
http://fitness.qm120.com2012-06-29 13:58:03 来源:全民健康网
大饼脸,这是一个贬义词,多少人追求小脸,可是如果解决大饼脸呢?脸部减肥最有效方法是什么?下面我们就一起来看看吧!
脸部减肥最有效方法:咖啡
浓浓的黑咖啡具有利尿效果,加速身体的热量快速消耗。利用黑咖啡减肥,这对于消除脸部浮肿很有效果。每天早餐结束之后,不妨给自己来杯黑咖啡,大约1个小时左右,脸部的浮肿就会随之小时,但是一定要控制喝咖啡的量。
脸部减肥最有效方法:浓茶
跟咖啡的作用是一样,都有消肿的功效。在浓茶中富含,这对于消除脸部浮肿很有效果。但是喝浓茶不能加糖分,这会破坏效果,早餐后来一杯浓茶,半个小时左右你就能看到你想要的效果。另外,玉米须茶、薏仁水同样有消除水肿的功效。
脸部减肥最有效方法:盐水敷脸
盐水敷脸不仅能够消除脸部浮肿,而且还能够去除黑眼圈,因为熬夜或者喝了过多的水而导致脸部浮肿,那么不妨使用盐水洗脸来解决这个问题。在温水中加入一汤匙盐,搅拌均匀之后把毛巾浸泡在盐水中,让毛巾充分吸收盐水。然后把毛巾折叠成方块,然后直接敷在脸上,等20分钟取下即可。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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