坚持早晚按摩脸部 2周就能看到瘦脸效果

　　P.S：Step1~5要各做五次才够唷。

　　Step1 放松眉心，打开滞留的废气

　　用双手中指一上一下轻推鼻梁一侧，反方向亦然，能帮助放松脸部肌肉。

　　Step2 手掌用力，下垂颊肉往上提

　　双手手掌托住下半脸，手指指腹轻轻按住脸颊两旁的肌肉，稍微用力往上提。

　　Step3 打开颧骨，恢复嘴角微笑线

　　嘴角保持微笑状，用双手掌的掌根从下巴两侧往耳朵下方推按。

　　Step4 往上推颧骨，两颊肉感全消

　　嘴巴张开，做“乌”的嘴型，使用双手掌掌根轻推颧骨。

　　Step5 稍用力捏脸缘肉，加强塑型

　　用双手的大拇指与食指沿着脸部轮廓做按捏动作，能加强代谢与重塑脸型。

　　不少人感觉瘦脸按摩操效果不大，其实这跟有没有坚持天天做按摩运动是有很大的关系的，用正确的方式，坚持给自己做瘦脸运动，你会发现不知不觉中，你瘦了！