最佳的饮食瘦脸方法

　　现在这个社会是小脸当道的社会，为了能够打造出精致的小脸，女性朋友们可一定要掌握其正确的瘦脸方法哦!其实脸部赘肉想要完全消灭，那么在生活中多吃一些能够瘦脸的食物，下面就让小编为大家总结出饮食瘦脸方法。

　　饮食瘦脸方法

　　胡萝卜苹果汁

　　材料：胡萝卜1根、苹果2个、柠檬3片。

　　制作步骤：

　　1.胡萝卜去皮清洗干净直接切块，苹果洗净后去核切块，柠檬用温水洗净切成同等大小的薄片;

　　2.胡萝卜、苹果、柠檬一起榨汁，榨汁之后直接过滤即可。

　　效果：营养丰富的胡萝卜具有很强的减肥效果，特别实在很对脸部有赘肉的情况有很好的效果。胡萝卜富含维生素，这能够很好的刺激皮肤的新陈代谢，这对于女性美容瘦脸都有着很强的效果。

　　芹菜胡萝卜碎

　　材料：芹菜、胡萝卜、盐、生抽。

　　制作步骤：

　　1.芹菜清洗干净，直接去除叶子，切成小丁，胡萝卜切碎;

　　2.锅中倒入少许的植物油，下入胡萝卜碎炒香，加入少许的盐分调味即可，最后加入芹菜丁一起翻炒即可=。

　　功效：芹菜中含有的热量十分地，在咀嚼的过程中能够消耗5-8卡路里，消化芹菜所需的热量远远的超过了本身热量，这对于瘦脸很有效果哦!