最佳的饮食瘦脸方法

　　炒芹菜豆腐干

　　材料：芹菜200克、豆腐干100克、盐3克、味精2克、姜汁10克、姜5克、白砂糖2克、淀粉(豌豆)5克、花生油30克、花椒。

　　制作步骤：

　　1.豆腐干清洗干净，切成细条，芹菜清洗干净切段，沸水中汆烫一下打捞出来;

　　2.花椒泡热水制作成为花椒水，锅中加入少许的花生油直接加热，下入姜丝炝锅，入豆腐干炒透;

　　3.下入芹菜段和其他调料，旺火炒至微微发亮的感觉;

　　4.加味精，勾薄芡，出锅装盘即可。

　　功效：芹菜最佳的瘦脸食物，这绝对没有夸大其词。芹菜除了消耗比它本身更多的热量之外，能够帮助燃烧脸部的脂肪，帮助很好的瘦脸哦!

　　饮食瘦脸方法能够很好的帮助瘦脸，而以上的这几道美味的食谱都能够帮助瘦脸哦!不妨多多吃这一类的食物，让你美美的哦!