圆脸变瓜子脸有什么方法呢？

    圆脸变瓜子脸的方法

　　瘦脸方法：瓜子脸，是我们东方人公认的最美脸型。所以，无数的爱美之人就开始踏上了慢长的追求瓜子脸的艰辛旅程。瘦脸真的这么难吗?有简单的方法吗?当然有，来看下面的三招瘦脸方法吧!

　　很多女人想尽办法减肥，肥臂、肚腩及粗腿固然是头号美丽仇敌，而包包脸同样给瘦人制造肥胖假象，因此瘦面也成热门的减肥项目。如何能令面部的轮廓分明突出?一星期内可让你圆脸变瓜子脸的方法。

　　方法一：古法瘦脸三式

　　1：改善下巴轮廓  从右边面颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位，循环做10～20次，能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同。

　　2：消除脸颊浮肿  从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边，能消除脸部浮肿，循环做10～20次，能抚平笑纹等。

　　3：预防面部松弛  由下巴尖端开始，按压至耳背骨，循环做10～20次，可很好控制贺尔蒙分泌，保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。

　　方法二：饮食瘦脸法

　　冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去除脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常的简单，持续喝一至两个月，一定能够见效。

　　方法三：关注日常的小细节

　　1 远离烟酒，烟酒会破坏维生素c，对皮肤弹性构成威胁;

　　2 进食时慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部的肌肉;

　　3 用温水冷水交替的洗脸，来促进血液循环以及新陈代谢;

　　4 多喝咖啡以帮助排除多余水分;

　　5 多吃薏以仁，能帮助身体水分的新陈代谢;

　　6 改变高枕睡觉的习惯;

　　7 太夸张或面无表情的讲话方式都是需要改善的;

　　8 定期保养肌肤，防止皮肤因为失去弹性而松弛下来。