瘦脸的好方法

      大部分的朋友在睡一觉起来的时候，这样就会容易出现脸部水肿问题，在这个时候，去水肿是最关键的问题。从美容护肤的角度来考虑一下，有一些简单的瘦脸秘方，那么就可以利用咖啡，就可以起到去水肿的作用。接下来，就告诉你咖啡的具体用法，一起来看看。

　　一、喝黑咖啡

　　在吃完早饭以后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就可以看脸部浮肿消失。因为黑咖呼含有的为其有排水利尿和加速消耗身休热量的作用，所以可以快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果是非常的好的。

　　二、洗脸按摩法

　　在日常洁面的时候，那么就需要做按摩来舒缓肌肤，同时还要给增强清洁肌肤的力度。具体的方法是用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈，顺时针逆时针都行了。

　　三、喝浓茶

　　在吃完早餐以后，冲泡一杯浓茶饮用，约30～60分钟后，就可以看见消肿的效果。因为浓茶消肿原理同样是因为是的作用，它不仅含有大量的，还有儿茶素，有利于消除脸部和眼部浮肿的效果。

      四、消除脸部水肿的按摩法

　　首先可以把中指放在鼻子两侧，沿着鼻梁的路线向上推，反复多做几次，能轻易消除脸部的浮肿。另外，还可以将手心放在脸颊两侧，轻柔的做向上提拉的动作，也需要反复多做几次，同样能起到消除脸部浮肿作用。

　　五、饮食上多吃排水食物

　　红豆和薏仁还有黄瓜以及西瓜等都是不错的排水食材，虽然不可以马上就见效，这个方法需要坚持才能有效果。

　　六、坚持运动

　　坚持运动的人，气色和体态或是健康状态都会比一般人好的很多，脸部还不容易浮肿。

　　正确就可以用好咖啡，就可以让你得到局部塑形的好效果，让脸部水肿问题得到很好去除。美容专家提示，正确饮用咖啡，就可以得到美容、护肤的好效果，但如果你喝咖啡过多的话，就会严重的影响肌肤的健康哦。所以说，喝咖啡一定要适量。