让您胸部说大就大的招数

　　1 孕前、孕中就要做足给胸部关怀的按摩

　　胸部按摩

　　冷水按摩，促进循环

　　冷水可以刺激血液流通，使的血管和组织纤维保持弹性，从而使皮肤紧绷。每天用不太强烈的水流来对一对进行按摩，多多益善。

　　挺胸指压 比较好的胸部晨练

　　选择一款好的、安全的、在孕期可以使用的胸部按摩油是关键！从的正中央开始，以手掌包裹胸部，由内而外、自上而下，以画圆的方式按摩，重复5-6次，换一侧进行。手掌成杯状，将大胸肌旁软软的肉往胸部拨，由腋下往胸部中央推，重复5-6次，换一侧进行。每天早晚这样按摩下来，胸部皮肤的弹性变好，不会因为生理变化胸部骤然增大而出现妊娠纹，同时哺乳期胸部的恢复也会加速。

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