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丰胸按摩方法 大胸小胸按出好曲线

http://fitness.qm120.com2010-08-13 07:20:21 来源:全民健康网

  由于现代人的审美观念,对于女性胸部的要求是极其高的。所以,女性几乎都觉得自己的胸部不够理想,想让胸部up up,不妨藉由按摩刺激胸腺,促进女性荷尔蒙分泌,让胸部周边的脂肪集中,才能达到小而美的美胸作用哦!

  小胸按摩setp1

  step1 以双手中指和无名指的指腹,按压坛中穴可以帮助促进女性荷尔蒙的分泌与活化;

  小胸按摩setp2

  setp2 右手向左下处移动,接下来将手向右上方处移动往上提,然后反方向也一样的操作,左右交替以画8字型的感觉来回做10次;

  小胸按摩setp3

  setp3 运用指尖在胸部做细部的按捏动作,以刺激胸腺与淋巴腺,要仔细地做到整体的按捏动作哦;

  小胸按摩setp4

  setp4 运用手部从腋下向上提至胸部位置,左右各做20次,因为腋下是淋巴腺集中处,可缓和淋巴腺,并将多余的脂肪运用按摩方式集中到胸部;

  小胸按摩setp5

  setp5 将单手举起,另一手从上手臂内侧按摩至腋下,按着换另一边做,这个动作的目的,也是要将两手臂腋下的脂肪集中到胸部,左右要各做20次。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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