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4种性感美媚都爱用的丰胸按摩法

http://fitness.qm120.com2011-04-01 09:26:55 来源:全民健康网

    不想再做平胸女,按摩法是最安全的方法,很多mm都会用这个方法来,怎样进行最有效呢?想要具体的按摩手法来看这篇文章的介绍吧。  

  胸部的保养不可忽视

  女性身材老化速度最快的部位就是胸部,体重的增加及产后母乳喂养都会造成胸部下垂及变形的可能。所以对于20几岁的女性们来说,每周进行两次胸部护理按摩是很必要的,并且还要多吃一些富含蛋白质的食物,来配合正确的按摩手法最为有效。

  按摩方法:

  1、直推:将右手手掌放在左侧的上半部,以适当的力度直推到的根部,再沿着这条线推回去,照这样反复推20~50次之后换手换另一侧继续这样推20~50次。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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