嫩模最爱的丰胸食谱
http://fitness.qm120.com2011-07-01 09:16:49 来源:全民健康网
食谱:青木瓜炖鱼头
材料:青木瓜1个、鱼头半个、盐。
方法:
1、把鱼头清洗干净后切成大块;木瓜去掉籽后也切成大块。
2、把油锅加热好,把切好的鱼块下入锅中,并炸至金黄色捞出,沥干油。
3、重新起锅,下入炸好的鱼头和整理好的木瓜,并加入适量清水以及各种材料,以大火把水煮开后转为小火慢炖至木瓜变熟,之后加入适量盐和调味品即可。
功效:可以起到促进发育,具有丰富的效果。
要点:木瓜在没有煮熟时含有丰富的蛋白质分解酵素,可以起到助消化的作用,人体可利用蛋白质来促进组织的发育,促进乳腺发达,调理荷尔蒙,美胸,并且要与蛋白质的肉类一同食用。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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