女性经期吃什么水果丰胸效果好

　　青木瓜

　　大家都知道青木瓜的效果好，因为在青木瓜中含有一种天然的荷尔蒙，这能够刺激木瓜酶对乳腺的发育很有帮助，而在木瓜酵素中含有丰富的激素，帮助女性荷尔蒙分泌，达到很好的效果。

　　推荐方法：

　　每天坚持喝一杯青木瓜汁液，可以根据自己的口味加入一些糖分或者冰淇淋。

　　注意：一天两杯，这样的效果会更加明显。而加入牛奶-会让效果翻倍。

　　如果选择晚上饮用，这还能帮助改善睡眠治疗，能够缓解失眠的症状。而且如果加蜂蜜-能够帮助养颜排毒。

　　经期吃什么水果效果好，介绍的这三种营养美味，而且效果好的水果，大家怎么能错过呢?