快速丰胸小妙招打造傲人上围

　　快速小妙招让我们胸部看着大起来，其实并不是什么复杂的事情，只要选对方法，就能够轻松帮助我们摆脱平胸厄运，打造傲人的上围。下面让小编为大家介绍快速小妙招吧!

　　快速小妙招

　　1.身体自然站直，两脚分开与肩同宽。两手高高举起，两手握住毛巾两侧，一定要把毛巾拉直。

　　2.掌握呼吸的节奏，当吸气的时候，颈部从右到左，顺时针方向慢慢转动。而转动5次结束之后，再换个方向进行转动5次。

　　3.身体尽量的往后弯曲，记住下巴要太高，这样的姿势保持10秒钟。然后慢慢的恢复到最初的位置，重复这个动作数次。