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肉肉的手指怎么减肥呢?

http://fitness.qm120.com2010-11-22 09:25:40 来源:全民健康网

  

  手指粗壮的主要原因是“浮肿”所致

  手指变粗并非不是脂肪堆积的原因,如果你不是喜欢扯弄指关节或者天生骨骼粗,那么手指粗壮就一定和浮肿有关系。

  各位也许都有过类似这样的经验,早上出门时鞋子大小还刚刚好,但是到了傍晚时分却感觉鞋子有点挤脚了。手指变粗的原理也是相同的,手指末梢容易因为血液循环不畅通而变得浮肿。建议每天利用工作间隙或者睡觉前进行手部按摩,效果很显著的。而如果有时间时可甩甩手或将手上举,也可预防手指变粗。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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