怎么样瘦手指?
http://fitness.qm120.com2011-05-12 09:44:41 来源:全民健康网
另外如果在睡觉前饮用了大量饮料,那么就会容易在体内囤积水分,从而造成手指浮肿变粗,另外在半夜喝酒也会造成手指变粗。
瘦手指运动
1、用一只手的食指和中指夹住另一只手的手指,并从指根开始向指尖拉伸,之后换另一只手重复进行20次以上。
2、用一只手的拇指和食指夹住另一只手的手指,向上一步那样从指根开始向之间拉伸,之后换另一只手重复进行20次以上。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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