春夏交替时节食减肥误区
http://fitness.qm120.com2009-06-06 09:08:07 来源:全民健康网
天气突然变热了,许多人都知道应使用护肤品给干燥的皮肤补充水分,却不知道大肠也要“补水”。记者昨天从成都一肛肠医院获悉,受天气、饮食等因素影响,肛肠疾病患者人数普遍增多,肛肠科门诊量较往日劲增三成。医生提醒,春夏交替时节,要多给大肠“补水”,年轻女孩更不要在此季节盲目减肥,以免肛肠疾病“找上门”。
教师白领受便秘痔疮“偏爱”
“最近一段时间就诊的患者呈‘两极分化’,便秘、痔疮以四五十岁的人居多,肛裂大多是十六七岁、二十出头的女孩。”肛肠医生说,天气转热以来,肛肠患者人数已经比平时增长了三成。其中便秘以及由长期便秘引发的痔疮患者多为中年教师和白领,这和他们的职业常常久站、久坐有关。
一位来就诊的女士因患有便秘、痔疮,几乎每次排便后都会痛得在床上躺三个小时,必须接受手术切除痔疮。还有的患者因大便硬结,撑破附近的血管后引发皮下出血,在附近形成了肿块,一个简单的“坐”却变成了“酷刑”。据不完全统计,今年从春季以来,医院接诊的痔疮患者中,约有5%的人饱受这种折磨。
春夏季为何肛肠疾病高发?医生说,春夏交替,体内很容易缺水,特别是大肠,它一旦“缺水”,就会排便不畅,大便就容易硬结。再加上天气转热后,很多市民习惯食火锅等辛辣、煎炸食物,从而为便秘、痔疮、肛裂出血等肛肠疾病的发作创造条件。
记者在门诊注意到,经常有年轻女孩前来治疗肛裂。“青春期女孩内分泌紊乱,本身就容易便秘,大便硬结导致排便困难后,她们觉得痛,于是尽量减少排便,”说,正常的情况下应该一天排便一次,如果两三天才排一次,患上便秘的可能性也就随之大增。人的皮肤黏膜原本就容易干裂,加上此时大肠缺水导致大便水分少,粪便粗硬,多种因素相叠加,排便时稍一用力很容易撑破周围组织,导致出血、疼痛。