让你怎么瘦都瘦不下来的8大恶习
http://fitness.qm120.com2009-08-11 10:57:35 来源:全民健康网
关键字:减肥误区
习惯三:嗜饮咖啡
过量咖啡的摄入容易使人心脏病。咖啡中含有高浓度的,可使心脏功能发生改变并可使血管中的胆固醇增高。嗜饮咖啡,还会降低工作效率。减少肠道消化物的水分,易形成便秘影响减肥。
减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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