鸡尾酒减肥法的5个要害

　　2.膨胀剂（海藻类）

　　虽然可以让你容易感到饱足，但对于食欲很好、喜欢吃高热量、高脂肪，或进食速度很快、不曾细嚼慢咽的人，根本无效！

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]