节食减肥更易吸收高脂食品
http://fitness.qm120.com2010-12-02 09:30:44 来源:全民健康网
北京时间12月2日消息公布,很多曾经希望拥有苗条身材的人,几乎都尝试过节食减肥的方法,但大家也都知道,这种减肥方法容易造成营养不良,并且反弹的机率也很大。然后大概所有体验过节食减肥方法的人,可能都会有这样的感受,在进行节食减肥的过程中,巧克力和薯片这类食物看起来冒似更加的诱人了,这是什么原因呢?
节食减肥时这些食物看起来似乎要比平常更加诱人
据国外媒体报道及科学家研究表明,这种现象不单单是简单的因为进食量变小了,因而肚子饿,所以就更想吃到它们的原因。美国的一项实验证明,快速节食减肥,会对大脑处理压力的能力产生很大影响。也就是意味着,节食减肥人群比平时有更大的心理压力要承受,甚至在节食计划实施结束后,这种影响力依然还在,并且这种情况会更容易被高脂肪类食物所吸引。因此在这种影响作用下,原本作为减肥方法的节食活动,最终却起到了反作用,可能会使你变得比减肥前还要胖。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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