10道减肥食谱 让你成为瘦美人

　　清炒胡萝卜

　　材料：胡萝卜400克，葱10克，姜5克，花椒5粒，香菜梗5克，精盐、味精、黄酒、植物油各适量。

　　做法：①胡萝卜洗净，切成细丝；葱、姜切丝；香菜切成段。②炒勺内加植物油，烧至四成热时加花椒炸出香味，加入葱丝、姜丝、胡萝卜丝翻炒，加入黄酒、精盐、味精炒至断生时，加入香菜梗翻炒即可。

　　特点：清凉可口，具有补脾消食、减肥健美之功效。

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