帮你吃出漂亮PP的美臀食谱

　　很多MM都想要个漂亮的臀部，总是想尽办法来减肥，因为在她们眼里，只有瘦出好身材来，才能有个俏俏的小PP，其实用饮食方法来美臀是个不错的想法。一道道可口的美臀菜，不仅可以帮你塑造美臀，而且让你享受到了美食，二者兼得。那有什么美臀食谱呢？下面小编为你提供几道美臀菜的美臀食谱，让你能按照美臀食谱来进行美臀饮食。

　　杂炒时蔬

　　材料：胡萝卜1根，荷兰豆80克，圆白菜小半个，青甜椒1个，紫圆白菜少许，盐适量。

　　做法：

　　1.将胡萝卜、圆白菜、紫圆白菜洗净，切片;荷兰豆择洗干净;青甜椒去蒂和子后洗净，切片。

　　2.锅置火上，倒入适量油烧热，放入胡萝卜、圆白菜翻炒一下，再放入荷兰豆、青甜椒、紫圆白菜翻炒至熟，出锅前放入盐调味即可。 提示你也可以根据自己的喜爱选择蔬菜，这样的做法既简单、又有营养，而且还很可口。 

[[编辑推荐：9种食物 女人一吃就变苗条]]

[[编辑推荐：让你轻松吃出好身材的8种减肥食物 ]]

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]