10大润肠又治便秘减肥食谱

　　10、无花果蜜糖粥：

　　将大米50克洗净，放入锅中，加水适量，待粥沸后放入无花果30克即成。喝粥时调入蜂蜜。

[[编辑推荐：吃了就变瘦的7款减肥食谱]]

[[编辑推荐：营养又的一周减肥食谱]]

[[编辑推荐：狂吃不胖的高效减肥食谱]]

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]