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馋嘴mm的饮食减肥方法

http://fitness.qm120.com2010-01-06 14:24:17 来源:全民健康网

关键字:饮食减肥

  

  4.用忙碌来赶走想吃的欲望吧!

  想吃东西时,就让自己忙一点吧!比较好让手没空帮嘴拿东西吃,比如说,把指甲修一修,换上漂亮的指甲油,可别用快干型的喔!也许你等指甲油干的过程中,就不想吃东西了!

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  减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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