一吃变成魔鬼身材的15种食物

　　5. 红豆

　　红豆所含的石酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。

编辑推荐：最热门的48种饮食减肥方法大全

编辑推荐：让你既减肥靓颜的八种食品

编辑推荐：帮你吃掉体内脂肪的18种食物

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道