两周快速减14斤的减肥食谱

　　周日

　　午餐

　　白切鸡，蕃茄，葡萄柚，咖啡或茶

　　晚餐

　　蔬菜汤，鸡，蕃茄，黄瓜，煮甘蓝菜，芹菜，葡萄柚，咖啡或茶

[[编辑推荐：吃出苗条身形的4大饮食减肥技巧]]

[[编辑推荐：吃什么水果减肥最快最有效]]

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]