让你轻松拥有好身材的10大控制食欲妙招
http://fitness.qm120.com2010-05-13 09:31:55 来源：全民健康网
8、智胜你的饥饿
当你想吃点东西的时候，饮一杯水或一杯茶。如果再添加几块水果，便能将胃填满，想吃东西的念头也就能轻易地被打消了。
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本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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